Ramazanda Nasıl Beslenmeliyiz?

Vücut Farkındalığının, Duyumuzdaki Hassasiyetlerin İnsan Hayatına Etkisi

Vücut Farkındalığının, Duyumuzdaki Hassasiyetlerin İnsan Hayatına Etkisi

Therapedia Duyu Bütünleme,Osteopati Merkezi Fizyoterapisti Ebru ASLAN BAHADIR; Vücut farkındalığının duyumuzdaki hassasiyetlerin insan hayatına etkisi hakkında bilgiler aktardı.

Therapedia Duyu Bütünleme,Osteopati Merkezi Fizyoterapisti Ebru ASLAN BAHADIR; Vücut farkındalığının duyumuzdaki hassasiyetlerin insan hayatına etkisi hakkında bilgiler aktardı.

 

Kas ve eklemlerden gelen bilgiler sayesinde vücudun pozisyonunu algılamasını sağlayan doğru hareketin açığa çıkmasını destekleyen, vücut farkındalığından sorumlu duyu sisteminin adı proprioseptif sistemdir.Gözlerimiz kapalıyken bile elimizin kolumuzun bacaklarımızın kısacası tüm vücudumuzun pozisyonunu hissetmemizi, uzuvlarımızı hareket ettirmemizi sağlayan duyumuzdur.

 

Proprioseptif sistem, anne karnında erken dönemde gelişmeye başlar ve doğumdan itibaren çocuğun motor hareketleriyle birlikte gelişmeye devam eder. Proprioseptif duyu sayesinde vücut farkındalığımız oluşur ve sonrasında çevreyi fark etmeye başlarız.

 

Bu sistemde hassasiyet olan çocuklar

 

Hareket etmemeyi tercih eder. Zıplamak, hoplamak, koşmak, emeklemek, yuvarlanmak gibi güç gerektiren ve kaslara proprioseptif girdi sağlayan fiziksel aktivitelerden kaçınır.

Zayıf vücut farkındalığı ve motor kontrolü vardır.

Merdiven çıkmakta ve merdivenden inmekte zorlanır.

Kalemi ya yazı yazamayacak kadar hafif ya da kalemin ucu kırılacak kadar sıkı tutar.

Sık sık objeleri kırar, sakar görünümlüdür, düşer, çarpar.

İnce motor becerileri yetersizdir.

Konuşma problemleri yaşarlar.

Sürekli bir şeylere dokunmak, sıkmak ister.

Elinde sürekli bir şeyler tutmak ister, sürekli bir şeyleri ısırma ihtiyacı vardır.

Çabuk yorulurlar.

Arkadaşlarına ya da eşyalara vurma davranışı vardır.

Özgüven problemi yaşarlar, dolayısıyla asosyal bir gelişim gösterirler.

Duruşu kötüdür, dik durmaktan kaçınır.

 

Daha ayrıntılı bilgi ve değerlendirme için uzman kadromuzla Therapedia Duyu Bütünleme ve Osteopati Merkezimize  bekliyoruz.